Спросить
Оставьте ваш вопрос и контакты ниже
Устойчивость в жизни: опора на ценности
Тренинг в Москве, 11-го марта, 11:00-18:00
Наши личные ценности - это жизненные ориентиры, которые имеют для нас глубокий смысл. Они вдохновляют и поддерживает нас. Знание своих ценностей помогает нам вставать, когда мы спотыкаемся и падаем. Опора на свои ценности - это опора, которая всегда с нами, независимо от обстоятельств и других людей.
ЗАПИСАТЬСЯ кому
Этот тренинг для вас, если:
- Вы чувствуете себя неустойчивыми на своём жизненном пути
- Вас "выносят" жизненные проблемы, многие дни уходят на восстановление сил
- Вас будто кидает по жизни, вы не понимаете, куда хотите идти, с чего начинать и на что опираться
- Есть идеи и проекты, которые вам важны. Но говоря о них людям, вы часто слышите в свой адрес "да брось, ты занимаешься ерундой, другие вон на нормальной работе работают, квартира, машина, семья, дети. А ты?!" ...И у вас опускаются руки
зачем
На тренинге мы будем использовать техники embodiment-подхода, телесно-двигательную терапию и практики внимательности, для того чтобы вы:
- Нашли ваши собственные ценности - не просто придумали их головой, а прочувствовали эмоционально и телесно
- Научились опираться на эти ценности - использовать их для принятия решений и самоподдержки в трудные минуты (и сохранили этот навык на годы вперед)
- Взяли простые инструменты для интеграции этих ценностей в вашу ежедневность - для более радостной и целостной жизни, как профессиональной, так и личной
- Стали более устойчивыми и расширили свой диапазон реагирования на жизненные ситуации
ведущие
- Психолог, гуманистический психотерапевт, сертифицированный embodiment-фасилитатор, более 6 лет регулярных практик медитации. Любит танцы и самопознание.
- Cоматический коуч и бизнес-консультант, ведущий телесно-двигательных тренингов с 2014 года. Любит мотопутешествия и жизнь со смыслом.
Как говорят наши учителя: "Тело - это не такси для мозга".
Тело - это ключевой аспект нашего существования. Замечая и управляя своим телесным состоянием, мы принимаем лучшие решения. Принимая лучшие решения, мы получаем лучшие результаты.
Тело - это ключевой аспект нашего существования. Замечая и управляя своим телесным состоянием, мы принимаем лучшие решения. Принимая лучшие решения, мы получаем лучшие результаты.
когда и где
11.03 (сб), 11:00-18:00 (7 часов)
Москва, м. Арбатская, Калашный переулок, д. 10 (яндекс.карта)
Москва, м. Арбатская, Калашный переулок, д. 10 (яндекс.карта)
стоимость
При онлайн-оплате
При оплате на месте в день тренинга
БОНУС: Получите дополнительную скидку 500₽ на онлайн-оплату, сделав репост анонса (пост вконтакте или facebook). Тогда стоимость составит 3500р или 4000р соответственно. На оплату на месте в день тренинга скидка не распространяется.
- до 5.03 (вс) включительно: 4000₽
- до 10.03 (пт) включительно: 4500₽
При оплате на месте в день тренинга
- 5000₽
БОНУС: Получите дополнительную скидку 500₽ на онлайн-оплату, сделав репост анонса (пост вконтакте или facebook). Тогда стоимость составит 3500р или 4000р соответственно. На оплату на месте в день тренинга скидка не распространяется.
100% гарантия
Мы отвечаем за качество тренинга.
Если вы останетесь недовольны результатом - мы полностью вернём вам деньги.
Если вы останетесь недовольны результатом - мы полностью вернём вам деньги.
записаться и оплатить
Обязательно зарегистрируйтесь по ссылке. Занимает 2 минуты, гарантирует вам место в группе: https://goo.gl/forms/I04NfX3HhBWFDtAu2
Как оплатить онлайн:
Когда оплатите, сообщите об этом Антону: +7 (929) 560 9875 / FB / VK, указав свои ФИО и сумму. Мы подтвердим получение.
Как оплатить онлайн:
- через Сбербанк-онлайн: на карту по номеру телефона (929)5609875, укажите в смс свою фамилию;
- переводом на карту MasterCard банка Тинькофф (как правило - без комиссии): https://www.tinkoff.ru/cardtocard/ на номер карты 5536913754636104.
Когда оплатите, сообщите об этом Антону: +7 (929) 560 9875 / FB / VK, указав свои ФИО и сумму. Мы подтвердим получение.
присоединяйтесь
Событие и новости в социальных сетях
- Вконтакте: https://vk.com/resilience.training
-